心を”Kaeteku"

体を”Kaeteku"

寒い時に走ると気持ちがいい

2021年から2022年にかけての気温は、例年に比べて冗談じゃないくらいに寒いと思いませんか? これから数日は、最高気温が1桁の日が続くようです。 これから2月を迎え、寒さがさらに厳しくなります。 先が思いやられますが、そんな時こそ頑張って...
心を”Kaeteku"

心に安らぎを与える禅語

世の中には物が溢れかえっています。 企業は手を替え品を替え、消費者である私たちの購買意欲を高めようと、いろんな仕掛けを作ってきます。 その結果、あれも欲しい、これも欲しい、もっともっと欲しい・・・ その欲求は終わりを知りません。 この欲求は...