自分を変えていくヒント集”Kaeteku”としては、久しぶりに”体をKaeteku”についてです。
皇居の周りをランニングしている人はとても多く、ランナーの私としても一度は走ってみたいコースでした。
皇居の周りは緑が多く、お堀の水もあって気持ちよく走れます。
天皇陛下がここにお住まいなんだと思うと、神聖な気持ちにもなれる場所です。
初めて走った2022年6月4日もたくさんの人が走っていました。
皇居ランニングは確かに気持ちがいいですが、困ったこともありますよね。
- ランニングウェアの準備
- ランニングシューズの準備
- 汗をかく
- ビショビショになったウェアの後始末
- お買い物にも行きたいのに行けない
これ、どうします？
- 大きな荷物を抱えて電車に乗りますか？
- 汗臭いままで動きますか？
- 汗臭い荷物を抱えて移動しますか？
- せっかく銀座も近いのに、どこにも寄らずに帰りますか？
こんな問題を一気に解決してくれるのが、
ランニングステーション
です。
超便利！ランニングステーション
皇居周りのランニングにとても便利なランニングステーションはいくつかありますが、今回選んだのは
というステーションです。
その理由の１番は場所の良さです。
- 地下鉄日比谷線から直接行ける
- 皇居周りのランニングコースに近い
- 東京ミッドタウン日比谷にあって、終わった後に買い物も楽しめる
- 銀座が近い
ね！こんな便利な場所にあります。
東京ミッドタウン日比谷にありますが、初めて行った私はすぐに見つける事ができず、インフォメーションのお姉さんに場所を教えてもらいました。
ショップやレストランが入っている建物を出て、目の前の階段状になっている建物の中に入り直した地下にありました。
入口には利用料金の案内が貼ってありました。
施設使用料は、ロッカー代、ランニング後のシャワー施設の利用代金や休憩所の利用代金。
そして注目すべきは「手ぶらセット」！
なんと
- Tシャツ
- 短パン
- ランニングシューズ
- バスタオル
を借りて￥650は安い！
まさに至れり尽くせりです。
ラフィネランニングスタイルNeoの利用の流れはこんな感じ 〜受付からランニング開始まで〜
今回初めての利用でしたが、受付スタッフの方は非常に親切に教えてくれました。
①会員証の発行とロッカーキーをもらう
初めての利用だったのでカードを渡されて、そこに名前と携帯番号を書きます。するとロッカーキーをもらえます。
②ランニングシューズを選ぶ
何種類かのランニングシューズがありますので、その中から自分のサイズのものを選び受付で登録。
③料金の支払い
支払いは交通系のICカードかクレジットカードで支払います。現金での支払いはできませんので、注意が必要です。
施設利用料金￥800と手ぶらセット￥650をSuicaで払って完了です。
ここからは着替えてロッカーに荷物を入れて、いざ出発！
皇居周りのランニングの魅力
皇居周りのランニングで楽しいのは、素敵な景色を見ながら走れることです。
素敵な写真を撮りたかったので、iPhoneを握り締めがながらのランニング。
走ったり止まったり、ある意味インターバルトレーニングだったかも（笑）。
こんなに素敵な写真が撮れました。
皇居ランニングの後は・・・
とても気持ちの良い天気の中、初めての皇居ランニングが終了しました。
１周約５kmですがアップダウンもあり、息が上がってしまう場面もありました。
気持ちよくランニングを終えた後は、ランニングステーションに戻ってシャワーを浴びてリフレッシュ！
レンタルしたウェアとバスタオルは更衣室内の返却ボックスにポイ！
ランニングシューズとロッカーキーは受付に返して、全て完了！
こうやってみるとランニングステーションって、ホント便利でしょう。
汗びしょびしょのウェアを持って帰る必要もなく、オシャレじゃないランニングシューズを履いてお洒落なお店に行かなくてもよく、気持ちよく走ってリフレッシュをしても、お洒落をして家を出たときのままの格好に戻ってお買い物に行ける。
こんな良いことばかりのランニングステーションは使わないともったいないですよ。
まだ使った事がなければ、今回私が使ったラフィネランニングスタイル Neoは本当におすすめです。
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