毎日毎日大変な日常を送っている現代人だからこそ、休日は大切にしたいですよね。
１週間の疲れを癒すために、1日何もせずにのんびりするのも休日の過ごし方ですが、せっかくの休日なのでやることを決めて、メリハリのある休日を過ごすのもいいですよ。
1/23はそんな休日の過ごし方のご提案をしました。
2022/1/23（日）にやろうと思っていたことは
- Blogの更新
- 棚の片付け
- 図書館へ本の返却
- 本の内容の抜粋
- 車の保険見直し
- Jog
でした。
言うだけで、やってないんじゃない？と思われるかもしれませんので、やった結果をご報告します。
Blogの更新
気になることを箇条書きにして、優先順位をつけてチャッチャとやってしまいましょう！
という内容のBlog（素敵な休日の過ごし方）をアップしました。
先にご紹介したBlogです。
箇条書きにした内容の中で難易度が高かったので、最後にしようと思いましたが、家族との予定調整で先送りになる可能性が大だったので、一番最初に取り組みました。
車の保険の見直し
いくつかの保険会社から見積が勝手に届くので、価格の比較。
保険料を安くするために、ノンフリート等級の扱いについて疑問があったので、コールセンターに連絡をして確認するなどして、概算の金額を確認しました。
本の内容の抜粋
２週間前に幕末の志士たちに大きな影響を与えた
言志四緑（斎藤一斎著）
を、話し言葉で読める本を借りて来ていました。
なるほどなぁ〜と共感したところに付箋を貼って行った結果、付箋だらけに・・・（笑）
その中から、特に今の自分に必要と思われる箇所を抜粋しました。
●自信を持つことの大切さ
●自らの判断力を養う
折を見て、読み返していこうと思います。
図書館へ本の返却
Blog更新と棚の片付けをしていたらお昼を回ってしまったので、外でお昼ご飯を食べにいく帰りに寄ることになりました。
先程の「志の見つけ方」を返却するのは惜しかったのですが、ルールですので仕方がありません。
必要とする時にまた借りて読もうを思います。
返却したあと、図書館の棚をサーっと眺めて気になった本をチョイス。
私が他人のお宅にお邪魔した時の密かな楽しみは、その方の本棚を見ること。
へぇ〜こんな本を読んでるんだとか、その本は俺も持ってるなど、新しい発見があります。
今回借りた「まなの本棚」は、とても楽しみな本です。
また、「嫌われる勇気」で一躍脚光を浴びたアドラー心理学についての漫画も楽しみです。
この「アドラーの教え」については、このBlogでもシェアしたいと思います。
Jog
早速借りてきた「アドラーの教え」を読み始め、気がつくと15時過ぎ。
寒くなる前に走ろう！と、Jogの準備をしながら、お風呂の予約も忘れずにセット。
防寒対策をしっかりして、軽めのJogをしました。
（画像の時間はスクリーンショットの時間）
前日のJogの疲れが残っていて、体が重かったですが、しっかりと汗もかいて、爽快な気分でした。
どんな休日だった？
「日日是好日」
（にちにちこれこうじつ）
と読みます。
私の好きな禅語です。
意味は
1日1日を大切に生きる
と言うこと。
お陰様で、私の休日は「好日」になりました。
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